2022-07-03 振り返り

寝る前やること

明日の天気確認

明日やることを視界に入れる

↑2022-07-03に書く

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↓2022-07-04に書く

smartphoneでやる

昨日の振り返り

Calendarを上から順に見て思いを馳せる

5minタイマーをセットしてからやる

他に見るもの

時間があればやったこととか書く

2022-07-05 15:34:42 振り返りしていなかった

元素周期表は確保したが、結晶育成キットは売り切れていた……

展示はあまり見ずに帰った

あまり見ていないとはいっても3時間は使っている

地球館B3Fの日本の科学者パネルを読んでたら3時間が過ぎた

まあ入場料は無料なので、近いうちにまたいくつもりである

やること整理

1. 5分タイマーをかける

タイマーをセットしたら、やることを整理することだけで頭をいっぱいにする

他のことはしない

3. 今日やることをtask lineにする

これ以降はタイマーが鳴ったら中断する

6. 空きコマの分だけやり残したことを今日やることに移す

今週やることや今月やることから移してきてもいい

7. 他のやり残したことをいつやるか決める